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正しい姿勢をたもつのに役立つ体幹をきたえるトレーニングが満載。全トレーニング動画を確認できるQRコードつき！ |
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子ども体幹トレーニング ③スポーツでキラッ！ |
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(協力 EhonNavi)
■ネット書店はこちらから■
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澤木一貴／監修
姿勢が悪い、疲れやすい、運動不足…いま子どもたちがあぶない！ すべては、体幹が弱いことが原因です。パーソナルトレーナーの澤木一貴先生をシリーズ監修にむかえ、本シリーズでは子どもたちの体幹をきたえます。すべてのトレーニングには「効果のあるところ」と、トレーニングするときのポイントをわかりやすく解説しています。そして、巻頭「きみの今の体幹をチェック！」にあわせて、巻末にトレーニングメニュー案も収録しています。「全トレーニングの動きを動画で確認できるQRコードつき！
【著作者プロフィール】
■澤木一貴（さわき・かずたか）／株式会社SAWAKI GYM代表取締役／パーソナルトレーナー
整形外科トレーナーや専門学校の講師として延べ10,000人以上のトレーナーを指導。雑誌『Tarzan』など300冊以上の監修や、多数のトレーニング系書籍・DVDを監修。全国のフィットネスクラブ・ジム・一般企業・学校などで講演を行っている。
【セット名】
子ども体幹トレーニング 全3巻
【セット構成】
子ども体幹トレーニング ①背すじがシュッ！
子ども体幹トレーニング ②ブレずにピタッ！
子ども体幹トレーニング（全3巻）
税込価格 3,300円
（本体価格3,000円 消費税300円）
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| シリーズ |
子ども体幹トレーニング [3]
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| ISBN（13桁） |
9784790233893 |
| ISBN（10桁） |
4790233898 |
| NDC |
780 |
| JANコード |
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| 商品番号 |
003389 |
| 判型 |
A4判（縦29.7×横21.0cm）表紙縦30.3×横21.6cm |
| 対象年齢 |
小学校中学年～ |
| 体裁 |
上製 |
| ページ数 |
39ページ |
| 収録時間 |
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| 品質 |
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| 色・形 |
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| 類書・同書作 |
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| 初版 |
2022年3月 |
| 備考 |
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| 各種選定受賞歴 |
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| 既翻訳国 |
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| 税込価格 |
3,300円 （本体価格3,000円 消費税300円）
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